மஞ்சள் பால் அருந்துவதால் இத்தனை நன்மைகளா?..!
ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகள் தரவல்லது அவை குறித்து பார்போம். பாலில் அருந்துவதால் பல ஊட்டசத்துக்கள் கிடைக்கும். அதே போல பாலில் மஞ்சள் போன்ற மசாலா பொருட்களை சேர்த்து…
தினமும் வெறும் வயிற்றில் மிளகு நீர் பருகினால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
உங்களுக்கு அடிக்கடி உடல் நிலை சரியில்லாமல் போகிறதா? உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பதே அதற்கு காரணமாகும். உடல் ஆரோக்கியத்தை முழுமையாக பாதுகாக்க, நோய் எதிர்ப்பு…
முதுகு வலியில் இருந்து மீள..
முதுகுவலியில் அவதிப்படுபவர்கள் அந்த வலியில் இருந்து விடுபட கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள 10 வழிமுறைகளை பின்பற்றினால் போதும். முதுகு வலி வராமல் தடுக்கலாம். இன்று.. பொதுவாக பெரும்பாலானோர் உட்கார்ந்த…
தலையில் நீர் கோர்த்துக்கொள்ளும் பிரச்சனைக்கு எளிதில் தீர்வு!
தொடர்ந்து தலைக்கு குளிப்பதாலும், மழையில் நீண்ட நேரம் நனைவதாலும் தலையில் நீர் கோர்த்துக் கொள்கிறது. வேறு சில காரணங்களாலும் தலையில் நீர் கோர்த்துக் கொள்ளும். நோய் எதிர்ப்பு…
இஞ்சி டீ குடிப்பதால் அமைதியற்ற மற்றும் தூக்கமற்ற நிலை உருவாகும்.
அதிகமாக இஞ்சி டீயை பருகும் போது, வயிற்றுப் போக்கு, நெஞ்செரிச்சல், வாய் எரிச்சல் போன்ற பக்க விளைவுகளை சிலர் அனுபவிக்கக்கூடும். இஞ்சியை மாத்திரை வடிவில் எடுத்துக் கொண்டால்,…
கர்ப்பம் தரிப்பதை ஒரு வருடத்துக்கு பிற்போடுமாறு விசேட வைத்தியர் கோரிக்கை!
இயலுமானால் கர்ப்பம் தரிப்பதனை ஒரு வருடத்துக்கு பிற்போடுமாறு கொழும்பு காசல் மகளிர் வைத்தியசாலையின் விசேட வைத்தியர் ஹர்ஷ அதபத்து தெரிவித்துள்ளார். கொழும்பிலுள்ள சுகாதார மேம்பாட்டு பணியகத்தில் இடம்பெற்ற…
வீட்டு வைத்தியத்தில் சிறந்தது வாழைப்பூ.
ஊதா மொட்டுகளுடன் குழாய் போன்ற அமைப்பில் தோன்றும் வாழைப்பூவின் பூக்கள் வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும். இதன் பூக்களை ஊறிந்தால் தேன் போன்ற திரவம் இருக்கும். வாழைப்பூவில் வைட்டமின்…
சிறுவர்கள், இளைஞர்களுக்கு கொரோனா தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்!
நோயெதிர்ப்பு குறைப்பாட்டை கொண்டுள்ள 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கும், 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட எவருக்கும் 3 ஆவது தடவை கொவிட் தடுப்பூசி செலுத்தப்பட வேண்டும் என இலங்கை மருத்துவ…
ஆண்கள் திருமணம் செய்ய தகுந்த வயது இதோ.!
பெண்கள் கருத்தரிக்க ஏற்ற சரியான வயது என தீர்மானிக்கும் அதே நேரத்தில், ஆண்களுக்கு எந்த வயதில் கருவுறும் திறன் இருக்கும் என்பதையும் அறிந்திருக்க வேண்டியது அவசியம். வயதான…
கொழு கொழுவென அழகாக குழந்தை பிறக்க….
ஒவ்வொரு தாய்க்கும் தனக்கு பிறக்க போகும் குழந்தையை ஆரோக்கியமாகவும்இ நல்ல உடல் எடையுடனும் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்க தான் செய்யும். பிறக்கும் குழந்தையின் ஆரோக்கியமான…
இணைந்திருங்கள்